Ένα σημαντικό κομμάτι της αθλητικής φυσικοθεραπείας είναι η πρόληψη. Μια μικροενόχληση, μια υποψία τραυματισμού ή ακόμα και ένας δύσκολος αγώνας είναι αξιοσήμαντοι λόγοι ώστε να επισκεφτείτε την ομάδα μας.
Μια ενδελεχής αξιολόγηση θα σας δώσει όλες τις απαραίτητες πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο που θα πρέπει να αθληθείτε ώστε να μην υποστείτε κάποιον σοβαρό τραυματισμό.
Επίσης με μια σειρά εξειδικευμένων τεχνικών όπως το kinesiology taping μπορείτε να έχετε την κατάλληλη υποστήριξη ώστε να μπορείτε να νιώθετε ασφαλείς και να αυξήσετε στο μέγιστο την απόδοση σας.
Η συνήθης συμπεριφορά των αθλητών είναι να τραυματίζονται και κατόπιν να απευθύνονται σε κάποιον θεραπευτή.
Μια προληπτική συνεδρία μπορεί να αποτρέψει χρονοβόρους τραυματισμούς και να διατηρήσει τον ασκούμενο ενεργό κατα την αποκατάσταση ακόμα και αν τελικά επισυμβεί κάποιος τραυματισμός.
